Rady, návody a postupy

Nový projekt ÚPSVAR-u v roku 2024 Zručnosti pre trh práce

V roku 2024 spustil ÚPSVAR (úrad práce) ďalší projekt pod názvom Zručnosti pre trh práce, vďaka ktorému je možnosť požiadať o preplatenie kurzov a mať ich takmer ZDARMA. Zatiaľ sa nepočíta s podnikateľskou komunitou, ale na preplatenie kurzov majú nárok zamestnané osoby, nezamestnané osoby + maminy na materskej a rodičovskej dovolenke. Pre schválenie žiadosti je nevyhnutné, aby ste splnili podmienky, ktoré štát definuje. Podrobnosti nájdete v našom článku...
Zelené potraviny ako posilnenie jedálnička

Bežný jedálniček človeka neobsahuje dostatok živín. Vitamíny a minerály zo základných potravín nestačia, pretože už neposkytujú to, čo kedysi. Zelené potraviny sú vhodným spôsobom, ako vyplniť chýbajúcu medzeru, keďže obsahujú množstvo živín. Vďaka prírodnej forme sa vstrebávajú do tela ľahšie a spúšťajú v ňom samoliečebné procesy. Prečítajte si, ako si vybrať kvalitné zelené potraviny, a aké účinky pocítite na vlastnej koži pri ich zaradení do jedálnička.
Tetanický syndróm ako epidémia mladých ľudí 21. storočia

Tetanický syndróm alebo tetánia. Ide o syndróm, ktorý sa týka rýchleho životného štýlu 21. storočia. Uponáhľaný spôsob života zakladá vysoké nároky na našu psychickú aj fyzickú stránku. Sústavné napätie, vysoké a nereálne ciele, potreba stále prekračovať vlastné hranice... Nie každý má schopnosť zvládnuť dlhodobý nápor. Chronický stres patrí k podstatným spúšťačom tetanického syndrómu. Postihuje hlavne mladých a vystresovaných ľudí. Dá sa vyliečiť?
Vačky pod očami, ako sa ich zbaviť a tip od Sandry Bullock!

Vačky pod očami, prečo ich máme a ako sa ich zbaviť? Najväčší vinník je únava a pribúdajúci vek. Avšak, my máme pre vás zopár zaujímavých tipov ako s vačkami bojovať. Poznáte tvárovú gymnastiku? Cvičenie tvárových svalov výrazne pomáha v boji s vačkami pod očami a navyše omladne celá tvár. Prezradíme vám aj tajomstvo krásy hollywoodskej hviezdy Sandry Bullock. Ona aj známe modelky používajú proti vačkom krém na hemoroidy. Prečítajte si aj iné tipy.
Ako si uzdraviť vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak, aké sú jeho príznaky a ako si ho znížiť? Poradíme vám sos tipy pri akútnych stavoch súvisiacich s vysokým krvným tlakom.
Moringa, domáca lekárnička pre telo, dušu aj ducha

Počuli ste o Moringe, o zázračnom jedlom strome? Vedci považujú moringu za najvýznamnejšiu rastlinu v celej histórii ľudstva.
Mega výhoda E-žien!

Počuli ste už o nej? Webvizitka – ekologická vizitka, ktorá slúži ako unikátna náhrada klasickej vizitky.
E-poradňa

E-poradňa je priestor, v rámci ktorého sa budeme snažiť poskytovať vám užitočné informácie, ale aj nájsť správne odpovede na vaše otázky týkajúce sa vášho podnikania.
Čo treba spraviť, aby som mohla venovať 2% občianskemu združeniu

Návod, ako poukázať dve percentá pre občianske združenie.